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EJERCICIOS DE REHABILITACIÓN EN CASA

Debido al estado actual de confinamiento, SERMEF pone a disposición de la ciudadanía el siguiente listado con acceso a diferentes webs y recursos donde podrá encontrar ejercicios en caso de que tenga alguna patología. Para el correcto uso de estos recursos le recomendamos que si nunca ha realizado este tipo de ejercicios se ponga en contacto con un médico rehabilitador o fisioterapeuta que le puede aconsejar y guiar en el proceso:

CONSEJOS DE ACTIVIDAD FÍSICA DURANTE EL CONFINAMIENTO

Debido al estado actual de confinamiento, SERMEF pone a disposición de la ciudadanía el siguiente listado de recursos donde podrá encontrar actividades para mantenernos activos. Moverse le ayudará física y psicológicamente durante estos días. Encontrará ejercicios de diferentes dificultades, elija el que más se adecue a su estado actual:

RECOMENDACIONES PARA PERSONAS CON DOLOR CRÓNICO DURANTE LA CRISIS DEL COVID-19

La Sociedad Española del Dolor (SED) ha lanzar una serie de recomendaciones para manejar el dolor crónico durante la crisis del COVID-19

RECOMENDACIONES PARA EL HOGAR DIRIGIDAS A PERSONAS Y FAMILARES CON DAÑO CEREBRAL DURANTE ESTADO DE ALARMA POR PANDEMIA COVID-19

La Sociedad Española de Neurrehabililtación ha elaborado un archivo de recursos con recomendaciones para el hogar dirigidas a personas y familiares con daño cerebral durante el estado de alarma por la pandemia Covid-19.

RECOMENDACIONES DE SALUD MENTAL DURANTE EL CONFINAMIENTO

La Sociedad Española de Psiquiatría (SEP) ha elaborado una hoja informativa con recomendaciones que proporciona información acerca de cómo puede afectar en la salud mental de la ciudadanía el miedo al contagio a otros, el distanciamiento social, la cuarentena y el aislamiento.

Por su parte, la Asociación Madrileña de Neuropsicología y los neuropsicólogos de la Comunidad de Madrid ha puesto en marcha un servicio de apoyo gratuito durante el confinamiento para las personas con alteraciones neuropsicológicas y sus familias